食物繊維

本記事では便秘解消に役立つ食物繊維を使った離乳食初期から使えるレシピをご紹介しています。離乳食を始めた頃はどうしても赤ちゃんは便秘に。それは母乳やミルクが減ったことで水分不足や腸内環境が乱れが原因です。離乳食作りの参考にしてください。